今日は血管の老化とはどういう状態をいうのかです。
まず、健康な血管はしなやかで弾力性があり、状況に応じて伸縮させながら血流を調節する機能が高い状態です。
血液の通り道もきれいな丸いパイプ状になっています。
それに比べ老化した血管は、まさに逆の状態。しなやかさも弾力性も失うので、硬く、もろくなり、詰まりやすく、破裂しやすい状態です。
例えるなら、まるで使い古しのボロボロのゴムホースです。
この状態のホースは、ひび割れや内部の劣化、汚れの詰まりなどで水の通り道が狭くなり、水の出が悪くなってしまいます。
それと同じことが血管でも起きてしまいます。
そのまま放置すると、細胞の健やかな活動に支障をきたすばかりか、動脈硬化を起こし、日本人の3大疾患に数えられる脳卒中や心筋梗塞など、生命の危機に関わる病気を招くことも少なくありません。
また、肌においては、肌細胞に栄養素などが行き渡らなくなり、シワやたるみなどの深刻な肌トラブルや、血行不良を起こし、冷え性やむくみなどの原因にもなります。
次は血管を若々しく保つ一酸化窒素についてです。
記入者 加納