​ストレッチ教室

こんなお悩みはありませんか？

・運動不足が気になる

・身体が凝り固まっている

・血行が悪い

​・免疫力が低下している

そんな方のためにストレッチ教室を開くことになりました。

毎週木曜日　15時～です。

1時間かけてしっかり丁寧に安全にストレッチしていきます。

​1回500円となっておりまして、複数人同時に行うのでコミュニティーの場として利用することもできます。