4月になりました

新年度が始まりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

4月は新年度ということで、何か新しいことを始めてみるチャンスです。

運動を始めてみたり、健康に気を遣ってみるのはいかがでしょうか。

当院では、ストレッチ教室であったり、ZERO-iといったストレッチ器具を用いてストレッチしながら関節を正しい位置へ戻し、運動するプログラムを組んでいたり、マンツーマンで自分に合ったトレーニングメニューを組んでパーソナルトレーニングができたり、様々なご用意があります。

どなたでもお気軽にご参加ください。

また、施術と運動指導により、姿勢を左右対称の歪みのない良い姿勢にし、各関節を正しい位置へ戻し、筋肉を緩め、血流を良くし、自分にあった運動をすることで健康に近づけることもできます。

他にも健康法について聞いていただければお答えさせていただくので気軽に尋ねてください。

４月の定休日をお知らせいたします。

４月は、１日(水)、５日(日)、８日(水)、１２日(日)、１５日(水)、１９日(日)、２２日(水)、２６日(日)、２９日(水・祝)の水曜日と日曜日、祝日が定休日となります。

よろしくお願いいたします。