4月になりました
- miyatakesinkyuseik
- 2025年4月11日
- 読了時間: 1分
新年度を迎えましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
4月の定休日をお知らせ致します。
2日(水)、6日(日)、9日(水)、13日(日)、16日(水)、20日(日)、23日(水)、27日(日)、29日(火・祝)、30日(水)の水曜日と日曜日、祝日が定休日となります。
また、ゴールデンウィークですが、3日(土・祝)、4日(日・祝)、6日(火・祝)の午後が定休日となります。
よろしくお願いいたします。
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早いもので今年もいよいよ最後の月となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 師走で皆様大変忙しくなると思います。 寒さで筋肉が硬くなっている中、大掃除であったり普段やらないような動きをすると、身体を痛めてしまう原因となり得ます。 急に動かしたり、力を入れたりせず、身体をよく温めてから動作を行うようにしてください。 また、仕事を納めて休みになると、気持ちがふっと緩むと思います。 その時に体調を崩
急に冷え込んできましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 こう寒いと筋肉が硬くなり、その状態で急に動いたり、力を入れたりすると筋肉が損傷してしまい痛めることが多いです。 そうならないために身体を冷やさないよう、よくあたためることを意識してください。 冷えは万病のもとです。 入浴であったり温かい飲み物や食べ物の摂取、軽いストレッチや運動をすると血流がよくなり身体をあたためることができます。 施術を受
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