miyatakesinkyuseik2023年6月12日読了時間: 1分新サービス 電気×運動療法⑨ ～まとめ～今まで8回にわたって1つずつ詳細にブログにあげさせていただきましたが、どのようなことをやるのか、まとめて分かりやすくご紹介します。 この新サービスは全12回のプログラムになっています。 各関節の動きや身体の歪みを評価をした後、マトリクスウェーブで腹横筋とその運動に合った筋肉...
miyatakesinkyuseik2023年6月10日読了時間: 1分新サービス 電気×運動療法⑧ ～評価について～今日は評価法についてです。 評価は初回と4回目、8回目、12日目の計4回行います。 各関節の動き・全身の歪みのチェックに加え、立ち幅跳びを採用しました。 世界で活躍するトップアスリートの立ち幅跳びを計測してみると競技成績と比例しているというデータもあります。...
miyatakesinkyuseik2023年6月9日読了時間: 1分新サービス 電気×運動療法⑦ ～四つん這い運動について～今日は四つん這い運動についてです。 四つん這い運動は体幹から上肢にかけての運動になります。 四つん這い運動は・・・ ・スマホ首や猫背など姿勢が悪い ・肩・胸の動きが悪い ・体幹が安定せずフラフラしてしまう ・骨盤の動きが固い といった症状がある方に効果的です。...
