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倒立バー

​体操競技の練習やウォーミングアップでよく見るアイテムの一つです。腕立てや押し上げなどをする際、手首にかかる負担を軽減させ、あらゆる方向で行うことができます。

​もちろん倒立(逆立ち)の評価にも使えます。

治療やパーソナルトレーニング、運動塾で使用することがあります。

                                   記入者 加納


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4月になりました

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3月になりました。

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