3月になりました。miyatakesinkyuseik2024年3月1日読了時間: 1分3月になりようやく春らしくなりましたが、まだまだ寒い日があり気温差が激しく、コロナやインフルエンザなど風邪が流行っていますし、花粉症もあります。体調管理が難しいですが、気を付けていきましょう。3月の定休日は、3日(日)、6日(水)、10日(日)、13日(水)、17日(日)、20日(水、祝)、24日(日)、27日(水)、31日(日)の水曜日と日曜日、祝日になります。よろしくお願い致します。
6月になりました梅雨の季節です。 こう湿度が高く蒸し暑いと、身体に湿がたまり重だるく感じてしまいます。 雨の日が増えるので、日光を浴びる時間が短く、体調やメンタルが不調になりやすいです。 汗をかいたり気分がリフレッシュできる方法(運動や食事、入浴やサウナ、岩盤浴、カラオケ)など自分なりの自分に合った無理なくできる方法を見つけてみてください。 当院では施術を受けていただけくこともできますし、様々な運動のプログラムを
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