新サービス スタート!miyatakesinkyuseik2023年6月13日読了時間: 1分本日から新サービス「運動塾」がスタートしました。やることを今までのブログで詳しく書いてきましたが、ホームページにも掲載しました。ぜひご覧になってください。何かわからないことがありましたらスタッフまでお声がけください。運動をしてみたい方、運動で悩みがある方など、どなたでもご参加ください。
6月になりました梅雨の季節です。 こう湿度が高く蒸し暑いと、身体に湿がたまり重だるく感じてしまいます。 雨の日が増えるので、日光を浴びる時間が短く、体調やメンタルが不調になりやすいです。 汗をかいたり気分がリフレッシュできる方法(運動や食事、入浴やサウナ、岩盤浴、カラオケ)など自分なりの自分に合った無理なくできる方法を見つけてみてください。 当院では施術を受けていただけくこともできますし、様々な運動のプログラムを
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