miyatakesinkyuseik10月23日読了時間: 1分エアリアルティシューヨガやサーカスなどのアクロバットでよくみかけると思います。ハンモックのような形をしており、寝転ぶことも可能です。布を利用し脱力しながら腰や背中、腕をストレッチすることができます。また、布に引っ掛けながら重力をかけずに関節を運動させることで負荷が少なく可動域を確保できます。治療やパーソナルトレーニング、ストレッチ教室、運動塾で使用することがあります。興味がある方はお気軽にスタッフまでお問い合わせください。 記入者 加納
ヨガやサーカスなどのアクロバットでよくみかけると思います。ハンモックのような形をしており、寝転ぶことも可能です。布を利用し脱力しながら腰や背中、腕をストレッチすることができます。また、布に引っ掛けながら重力をかけずに関節を運動させることで負荷が少なく可動域を確保できます。治療やパーソナルトレーニング、ストレッチ教室、運動塾で使用することがあります。興味がある方はお気軽にスタッフまでお問い合わせください。 記入者 加納