お知らせ④ ストレッチ教室

日付、時間、コースなど詳細に決まったのでお知らせします。

メニューは週や月で変更していきます。

毎回参加から気になるコースを選んで参加など、お気軽にご利用ください。

8月はストレッチ全身ベーシックコースになります。

開催時期は下記になりますので皆様奮ってご参加ください。

日中の2部制となっております。

8/ 2 12:40～13:40（上半身編）　15:00～16：00（下半身編）

8/ 9 12:40～13:40（下半身編）　15:00～16：00（上半身編）

8/16　12:40～13:40（上半身編）　15:00～16：00（下半身編）

8/23　12:40～13:40（下半身編）　15:00～16：00（上半身編）

8/30　12:40～13:40（上半身編）　15:00～16：00（下半身編）

家族や友達を誘って一緒に参加することも大歓迎です。

皆で楽しく安全にしっかりストレッチをして健康になりましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記入者　加納